Confianza y resiliencia en la infancia

La infancia comprende el tiempo que transcurre desde el nacimiento hasta la madurez del niño. Durante este tiempo existen diferentes etapas; Primera infancia (1 a 3 años), periodo preescolar (3 a 6 años), periodo escolar (6 a 12 años). Es en esta etapa cuando los niños aprenden a establecer relaciones sanas, jugar, comunicarse, manejar sus … Sigue leyendo Confianza y resiliencia en la infancia

Las relaciones de pareja y el abuso sexual

La relación de pareja es considerada la relación afectiva más importante. El elegir pareja es un proceso basado en afinidad y complementariedad, es decir, en el proceso de elegir a la persona con la cual se quiere compartir la vida se toman en cuenta los gustos, valores, objetivos y/o metas entre otros. Los roles aprendidos … Sigue leyendo Las relaciones de pareja y el abuso sexual

¿Hambre o ansiedad?

En estos tiempos de incertidumbre que aún vivimos por la Pandemia del COVID-19, es natural experimentar síntomas de estrés, ansiedad, frustración, depresión, entre otros. Si le agregamos a eso que una persona tenga tiempo libre o tiempo de ocio, puede que sienta una necesidad intensa de querer comer, lo que conocemos coloquialmente como: “comer por … Sigue leyendo ¿Hambre o ansiedad?

Como mantener la esperanza en tiempos de crisis

Todas las personas experimentamos en algún momento de nuestra vida emociones de incertidumbre, miedo, tristeza y/o angustia, debido a situaciones que podemos enfrentar que están relacionadas con la salud, la economía, lo familiar, entre otros.. Actualmente, quizás muchísimas personas estamos experimentando esas emociones por la pandemia mundial del COVID-19. Las autoridades gubernamentales nos han pedido … Sigue leyendo Como mantener la esperanza en tiempos de crisis

En esta Navidad te recuerdo con cariño

En estas fiestas decembrinas “Estos días de felicidad porque ya viene la navidad” experimentamos muchas emociones y sentimientos encontrados, la ilusión y alegría de ver a nuestros amigos, familiares y en general a todos nuestros seres queridos reunidos, pero también podemos sentir tristeza y melancolía por los que no están físicamente con nosotros, ya sea … Sigue leyendo En esta Navidad te recuerdo con cariño