La Huella de la infancia

Las alteraciones de todo tipo que se han sufrido durante la infancia pueden llegar a tener importantes repercusiones en la pubertad y la adolescencia, o incluso en la vida adulta.

Si las necesidades básicas de los niños han estado cubiertas, esto se refiere a que no han habido carencias afectivas importantes o malos tratos ya sean físicos o psicológicos, lo más probable es que se produzca un crecimiento normal en este, en cambio, en el caso contrario se puede considerar como probable la existencia de diversos problemas emocionales o del desarrollo.

En este sentido los adolescentes o adultos que hayan vivido una infancia con desajustes son candidatos a experimentar problemas como:

  • Timidez
  • Retraimiento
  • Agresividad
  • Inadaptación
  • Ansiedad

Y esa ansiedad se puede transformar en problemas orgánicos como gastritis, colitis, dolores de cabeza, tensión muscular etc.

Pero ¿Qué podemos hacer para dejar huellas positivas en los niños?

  • Juega con tus hijos: cualquier manera divertida de jugar con ellos impulsa al sano desarrollo y ayuda a que las relaciones sean más profundas. 
  • Prestar atención a sus sentimientos: Cuando los niños se sienten escuchados y logran expresar sus emociones desarrollan relaciones saludables
  • Comparte tiempo de ocio de calidad con ellos: alejando de las distracciones de los teléfonos y las redes sociales para prestar toda la atención.
  • Mantén el contacto visual con los hijos: este es muy importante para que los niños se sientan con atención y escuchados
  • Habla con ellos sobre las grandes interrogantes de la vida: los niños son más inteligentes de o que en ocasiones pensamos y pueden entender las cosas, por ello trata de resolver todas las dudas posibles.
  • Cuéntales más acerca de tu vida: Con las historias de tu vida, los niños pueden prender a través de las experiencia de los demás.

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